La ilustración muestra cómo los tejidos que absorben la humedad alejan el sudor de la piel para que se evapore.

POR QUÉ DEBE BUSCAR TRANSPIRABILIDAD Y MECHA EN LA ROPA DE TRABAJO PARA TIEMPO FRÍO

Los términos «capacidad de absorción» y «transpirabilidad» se utilizan mucho en el ámbito de la ropa deportiva, normalmente para describir camisetas y camisetas de compresión. La capacidad de absorción y transpirabilidad de una prenda puede ser aún más importante en el caso de la ropa de trabajo para climas fríos.

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre transpirabilidad y capacidad de absorción, y por qué ambos factores son tan importantes a la hora de elegir ropa de trabajo aislante?

¿Cuál es la diferencia entre transpirabilidad y absorción de la humedad?

Aunque a menudo se utilizan indistintamente, estos términos se refieren en realidad a dos capacidades relacionadas, pero diferentes.

La transpirabilidad de una prenda es su resistencia al movimiento del aire que entra y sale del tejido o la estructura. La ropa de trabajo con un tejido más apretado o una capa exterior sólida será menos transpirable porque no dejará entrar ni salir el aire. La ropa de trabajo más transpirable tendrá poros diminutos en el tejido que son más grandes que las moléculas de vapor de agua (para que estas puedan salir), pero mucho más pequeños que las gotas de lluvia o los copos de nieve, por lo que la humedad exterior no entra fácilmente.

Básicamente, la transpirabilidad es la capacidad de la prenda para permitir que la humedad se escape por debajo de ella, al tiempo que impide que el viento y el agua entren, lo que significa que el sudor se evapora y tú te mantienes seco.

Por otro lado, la absorción puede ser algo muy científico.

Normalmente fabricada con poliéster de alta tecnología, la ropa de trabajo que absorbe la humedad presenta un diseño transversal en el tejido y una gran superficie (en lugar de fibras porosas como el algodón, que tiene menos superficie). Estos dos elementos se combinan para ayudar a que la ropa de trabajo que absorbe la humedad recoja o absorba la humedad de la superficie de la piel y la aleje del cuerpo para esparcirla por la superficie exterior de la prenda, de modo que se evapore rápidamente.

¿Por qué el algodón es una mala elección en cuanto a transpirabilidad y absorción de la humedad?

Cuando hace frío, mantenerse caliente depende tanto de mantenerse seco como de abrigarse con varias capas de ropa.

Esto es especialmente cierto en el caso de las prendas que están en contacto directo con la piel. Cuando sudas, si el sudor queda atrapado sobre la piel o cerca de ella, resulta casi imposible mantener el calor, incluso si llevas una chaqueta muy abrigada. La humedad es enemiga del calor: si la piel está húmeda, será más difícil entrar en calor y mantenerlo.

Es recomendable elegir una capa base transpirable o que absorba la humedad para llevar directamente sobre la piel (y en las capas intermedias, si las llevas). Nunca se debe llevar un material naturalmente absorbente, como el algodón.

De hecho, el algodón absorbe el 7 % de su peso en agua y permanece húmedo durante más tiempo, mientras que el poliéster solo absorbe el 0,4 %, por lo que se seca más rápido de forma natural, e incluso extremadamente rápido si se trata de poliéster transpirable. Por eso, las capas base de alto rendimiento se fabrican principalmente, si no en su totalidad, con poliéster.

Elige ropa de trabajo para clima frío según tu nivel de actividad

Si realizas actividades más intensas, es importante que uses una capa base transpirable y capas intermedias y exteriores transpirables.

Por ejemplo, si vas a hacer una larga caminata en otoño, es posible que necesites una chaqueta más ligera y transpirable, para poder regular tu temperatura. Pero también puedes llevar una capa base más ligera que te ayude a eliminar el sudor de la piel. La combinación de ambas te ayudará a retener el calor y mantenerte seco, por lo que sentirás menos frío.

Para una actividad en un clima mucho más frío, como el esquí, es posible que desee combinar una capa base absorbente más gruesa con una capa intermedia transpirable, de modo que cuando se absorba el sudor, este pueda evaporarse a través de ambas capas. Para una actividad tan fría, es probable que necesite una capa exterior repelente al agua o impermeable, que será menos transpirable. Por eso es tan importante la transpirabilidad y la capacidad de absorción de la capa base y la capa intermedia.

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